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Teste de cólon irritável

 

Descubra se tem sinais ou sintomas de síndrome do cólon irritável, ao responder as seguintes questões.

1. Quais os sinais ou sintomas que apresenta? (Respostas múltiplas possíveis)

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Resultado

Não há indicações de uma síndrome do cólon irritável. No entanto, outras causas não podem ser excluídas. Por favor, consulte o seu médico se tiver algum problema.

Atenção: O teste do intestino irritável não substitui uma visita ao médico, não dá um diagnóstico e não substitui a terapia. Em caso de problemas de saúde, por favor consulte o médico da sua confiança!

Há algumas indicações de síndrome do intestino irritável. Gostaríamos de lhe pedir que visite o médico da sua confiança para um diagnóstico médico.

Atenção: O teste do intestino irritável não substitui uma visita ao médico, não dá um diagnóstico e não substitui a terapia. Em caso de problemas de saúde, por favor consulte o médico da sua confiança!

Tem indicações claras de síndrome do cólon irritável. Gostaríamos de lhe pedir que visite o médico da sua confiança para um diagnóstico médico.

Atenção: O teste do intestino irritável não é de modo algum um substituto para uma visita ao médico, não fornece um diagnóstico e não é um substituto para a terapia. Em caso de problemas de saúde, por favor consulte o médico da sua confiança!

O teste baseia-se nas diretrizes para o diagnóstico da síndrome do cólon irritável (critérios Roma IV).

Atenção:
O teste do cólon irritável não substitui a consulta de um médico, não fornece um diagnóstico e não substitui qualquer terapia. Em caso de problemas de saúde, procure um médico da sua confiança!

Diário alimentar

Preencha um diário sobre a sua alimentação

O diário alimentar pode ajudá-lo a descobrir que alimentos lhe provocam maiores problemas intestinais. Registe os seus hábitos alimentares e quaisquer problemas intestinais que ocorram. Conheça o seu corpo e as suas reações. Assim, poderá identificar correlações que lhe permitirão alterar a sua dieta em conformidade.

Clique aqui para descarregar o diário alimentar gratuitamente.

Receitas

Abaixo estão algumas receitas FODMAP deliciosas

CAÇAROLA DE CENOURA E BATATA COM SALSICHAS E MOLHO DE QUEIJO E ERVAS

Descascar as batatas e cenouras e cortar em fatias finas com cerca de 3 mm de espessura ...

PEITO DE FRANGO GRATINADO COM ESPINAFRES E QUEIJO DE PASTA DURA

Pré-aquecer o forno a 220 graus. Descongelar o espinafre ...

COMPOTA DE RUIBARBO E FRAMBOESA

Descascar o ruibarbo e cortar em pequenos pedaços ...

TORTA DE LIMÃO E LIMA (SEM GLÚTEN+SEM LACTOSE)

Pré-aquecer o forno a 160 graus e forrar a forma redonda do bolo com papel vegetal e untar as bordas ...

FRITTATA DE LEGUMES FINOS (SEM GLÚTEN+SEM LACTOSE)

Picar a beringela, os pimentões, as cebolinhas e os tomates, e ralar as aboborinhas ...

ARROZ DE ACELGAS COM PINHÕES, QUEIJO FETA E GENGIBRE FRESCO

Colocar a água em uma panela e deixar ferver ...

SALADA DE BATATA-DOCE COM QUEIJO FETA, ESPINAFRES E QUINOA (SEM GLÚTEN)

Primeiramente descascar a batata-doce e cortá-la em pequenos pedaços ...

SALADA DE ESPINAFRES, NOZES E MORANGOS (SEM GLÚTEN+SEM LACTOSE)

Lavar a alface e os espinafres e triturar as folhas em pedaços ...

MASSA SEM GLÚTEN COM ATUM À PUTTANESCA

Cozinhar a massa de acordo com as instruções da embalagem ...

PEIXE EM CAMA DE ESPINAFRES COM MOLHO DE CURRY E COCO

Lavar as folhas de espinafre e escoar ...

PÃEZINHOS DE COALHADA CASEIROS

Pré-aquecer o forno a 200 graus ...

PÃO CROCANTE CASEIRO

Misturar as sementes com o sal e a casca de psílio em pó ...

SOPA FRIA DE ERVAS E PEPINO

Basta lavar o pepino orgânico e não descascar ...

SOPA DE CENOURA E GENGIBRE

Descasque as cenouras e o gengibre e corte em fatias finas e refogue no óleo quente por 3 minutos ...